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运动可能有助于纤维肌痛患者


充值入口新泽西州温斯顿 - 萨勒姆,6月3日(UPI) - 美国研究人员表示,运动可能有助于那些肌肉,关节和肌腱疼痛的纤维肌痛患者。纽约州温斯顿 - 塞勒姆的威克森林浸信会医疗中心的Dennis Ang在36周内追踪了170名患者。他们参加了适度的活动,例如每天快走20分钟。该热门棋牌研究发表在“关节炎护理与研究”杂志上,研究发现可以延长12周行走计划的患者症状较少。“如果他们的体力活动持续12周,他们的疼痛严重程度,这是纤维肌痛的一个主要症状,实际上也会变得更好,”昂在一份声明中说。然而,李安警告人们需要通过每周几天的轻度运动开始几个星期来放松步行。游戏大厅
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